生脈散
気力体力を回復させ中国でも飲む点滴と言われる、夏用の玉屏風散『生脈散』ができました。
人参、五味子、麦門冬の三種の生薬からなり、気力を高め体を潤す作用がある生薬で構成されています。腎臓から作られる陰という力（体の中の保つ力）、生命力を補ってくれます。
夏は汗をかき、体内の水分が少なくなります。 特に腎臓が弱ってくる40代から60代の方は、生活は熱っぽいのに、体をうまく冷やせない陰虚の状態になりやすいです。 体の熱を覚ます為には尿か汗で体を冷やしますが、腎臓の働きが弱いと汗で体を冷まそうとし汗をかきます。
生脈散は腎臓の働きを強くし、尿量を増やす事で汗をかきにくくして、体を潤わせ元気にする作用があります。 ただし、人参は副作用としてほてりが強くなる事があるため、首から上があつくなるような時は内服を控てください。
＜内服方法＞
朝夕食前1包ずつ （症状の強い時は1日3、4包ご内服ください）
＜構成生薬＞
人参（ニンジン）、五味子（ゴミシ）、麦門冬（バクモントウ）
生脈散をおすすめしたい方
・気を高めてくれる
・乾いたが咳がでる
・汗を抑え、体を潤す
・保陰作用がある
・夏バテの方
玉屏風散をおすすめしたい方
・気の流れをよくする
・痰が絡む咳がでる
・冬になり軌道系が弱っている
・免疫力を高める（ウィルス感染に対してつよくなり、アレルギー反応を抑えてくれる）
・肺の力を強め、腸の働きを手伝う
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