花粉のしおり
「漢方ことはじめ」として、つゆくさ医院に通院される方にご購読していただいてるしおりのシリーズ「花粉のしおり」です。
花粉症の理解とその克服のための法則がまとめられたものですが、さまざまなアレルギー疾患全般の治療に共通した法則でもあるため、花粉症以外のアレルギー疾患にも参考にしていただけます。症状を抑え続ける治療ではなく、自分自身を変えていく。本当に大切なことは何なのか。その治療方法を考えていきましょう。
目次
2 まえがき
■ 1 章 花粉症とは何か?
4 そもそもどんな病なのか。「免疫」とはなにか。
7 「免疫」と「アレルギー」の関係
10 西洋医学/東洋医学の考え方と治療法
■ 2 章 西洋医学の薬物療法と副作用
14 対症療法で済ませてはならない理由
16 アレルギー治療とコロナ禍の共通点
■ 3 章 東洋医学の考え方 「熱」と「水」
22 免疫力である「気」の調整
24 「熱」と「水」を司る腎臓 28 熱の原因と症状、治療法
32 水滞の原因と症状、治療法
■ 4 章 花粉症を治すための、新しい生活様式のすすめ
41 熱をためる生活から、ためない生活へ
■ 5 章 自然塩のすすめ
47 漢方薬として使われてきた「塩」
51 自然塩の選び方
59 なぜ、科学の中では塩が悪ものになるのか
60 なぜ塩にこだわるのか
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